Trygga medarbetare ger välmående företag

Vi tror på att börja med medarbetarna. 
Att ge varje medarbetare förutsättningar att förstå hur hon/han kan bidra till företagets utveckling är A och O för att ha en växande organisation.
Kan du därtill skapa en förståelse för hur medarbetarna kan ta hand om sin fysiska- och psykiska hälsa så bidrar det till både välmående och långsiktig växtkraft. 
Vi finns med er på resan för att låta din organisation växa framåt. 

Kontakta oss för att få veta mer om vad vi kan erbjuda er!

Hos oss hittar du bland annat:

Förändringsledning

Interimsuppdrag i organisationer

Kanske behöver ditt företag en ledare eller organisationskonsult som kommer utifrån och som kan se företaget, gruppen och individerna med andra ögon?
Någon som har erfarenhet av gruppdynamik, förändringsledning och vet vilka vägar som är möjliga att ta för att utveckla företaget framåt.
Ta en dialog med oss för att se hur vi skulle kunna hjälpa er!

KBT-terapi

Fokus på dina beteenden

Behöver ni någon som stöttar en enskild individ eller som finns där för att utveckla hela teamet?
Vi hjälper er med både enskild coaching, KBT- samtal samt gruppcoaching.

Träning

Ta ditt teams fysiska hälsa till nästa nivå.

Vi genomför anpassade träningspass för både små- som stora grupper, med fokus på att alla ska gå därifrån med ett leende på läpparna.
Våra träningspass är helt anpassade efter era behov och önskemål och genomförs i den miljö ni önskar. 

Kunskap, inspiration & hälsoutveckling

Föreläsningar-Workshops-Utbildningar- Strategidagar

Vi skapar och genomför utvecklingsdagar efter era önskemål. Ibland kanske behovet av en inspirationsföreläsning är stort, medan det andra gånger behövs en halv- eller heldag i form av workshop eller utbildning. 

Exempel på ämnen är: Bli ditt eget skyddsombud, Så skapar vi tillsammans en välmående arbetsplats, Friskfaktorerna som gör skillnad samt Beteendeanalys i organisationer.
 

Boka ett förutsättningslöst möte där vi diskuterar dina möjligheter. 

Hej, jag heter sofia!

I över 18 år har jag arbetat som konsult inom självledarskap, förändringsledning och hälsoutveckling. Dagligen arbetar jag med att medvetandegöra människors tankar, känslor och beteenden för att kunna utmana och inspirera till att hitta sin egen väg i livet. Jag arbetar mycket med igenkänning, humor och att skapa distans till vardagen för att kunna se saker på nya sätt.

Bland mina kunder finner du:
Siemens Energy
Finspångs kommun
Norrköpings kommun
Ludvig & co
Tillväxt Finspång
Nyföretagarcentrum. m.fl.
 
Jag har en bred bakgrund med fletalet olika utbildningar, bl.a. Hälsoutvecklare, KBT-terapeut, lic. ICC-Coach, lic. PT & Fystränare samt lic. kostrådgivare.  I december 2024 tar jag examen till psykoterapeut, med fokus på att kunna leda ännu fler människor till hållbar förändring. 

Hur kan jag hjälpa er att ta nästa steg i utvecklingen?

Kontakta oss

E-post: info@getprepared.se
Anders: 076 34 88 231
Sofia: 070 25 11 426

Hitta till oss

Lorebergsvägen19
612 76 Lotorp